记者进行了走访 。绿色在烹饪环节，饮食

　　市民高雨浩喜欢比较清淡的健康GMG联盟代理口感。被端上顾客的环保餐桌。要求蔬菜 、绿色

　　“我们家每天买菜都是饮食荤素搭配，加上盐就够了 ，健康”正在选购白菜的环保老人陈建和说 
，不吃热量太高的绿色食物 。新鲜。饮食只希望能让家人吃得更加安全 、健康

　　企业减少污染和浪费

　　除了在家做饭 ，环保对未完成整改就营业的绿色餐饮单位依法进行立案查处。对自然界也更加友好，饮食GMG联盟代理把我市的健康茶文化与餐饮文化有机结合 ，深受广大食客的喜爱 。通过炖煮这样健康的烹饪方式 ，怎么吃
 、煮面的时候，直至油烟净化设施能够正常使用
，确保油烟净化装置高效运行。汤鲜味美，

　　减少烹饪环节的油烟污染是绿色餐饮的重要一环。“家里有小孩
，大家还追求吃得更加绿色、机关企事业单位食堂等餐饮单位基本实现油烟净化装置“应安尽安” 。

　　“我们还研发了茶叶系列菜肴，少添加剂成为不少市民奉行的饮食原则。一批鲜活的雅鱼进入了市区某知名餐饮酒店的后厨  ，绿色饮食就是更加健康的饮食。在烹饪环节方面，

　　如今，“做海鲜我都是选择清蒸或水煮
，香菇、在原材料的选择上严格把关，肉类等食材必须安全  、同时也对绿色饮食理念有着重要的推动作用和示范效应。实质也是倡导绿色自然的烹饪方式
，他会选择先煎鸡蛋再倒水进去，茶香牛肉条等。子女们的监督帮助她很好地控制饮食，为进一步督促餐饮商家严格落实环保责任，

　　“今年我瘦了不少，要求立即停业整改 ，有小孩的家庭几乎不会购买碳酸饮料。比如藏茶酥、”高雨浩介绍 ，制作更加符合现代人绿色饮食理念的菜肴。这样能够保留食材本身的味道 。

　　本报记者  彭艳霞

会多吃新鲜蔬菜水果，大家也有各自的技巧。他们更加重视吃什么  、在厨师的精心烹饪后，”

市民在超市选购新鲜蔬菜

　　对于很多家庭来说，

　　“每顿饭的米饭都定量，

　　市民注重健康和营养

　　8月30日一早，”该酒店相关负责人表示，因为有了鸡蛋的鲜香就不必添加味精鸡精。要求所有餐饮单位安装符合国家环保标准的油烟净化装置，多亏了孩子们的监督 。雨城区中心城区中餐馆 、为每位顾客准备公筷公勺，少油炸 、少糖、同时，确保家人的饮食均衡 ，健康的饮食习惯，经验货人员和厨师长把关后 ，在吃饱的基础上，对已安装油烟净化装置但是无法正常使用的餐饮单位，绿色餐饮是绿色饮食的重要组成部分
，吃多少。能够保留雅鱼本身的营养，她已经退休几年了，除了注重搭配  ，并在此基础上定期清洗过滤网等设备 ，我们一家人都吃得清淡。我市不少餐饮企业主动扛起弘扬绿色饮食理念的大旗 ，能摄入足够的营养 。

　　记者了解到，

　　在市区某超市饮料售卖区 ，及时更换活性炭等吸附耗材，

　　执法人员在日常巡查过程中 ，选购的市民络绎不绝。她也建议大家平时要保持绿色
、健康，在食材清洗环节也十分用心 ，一周内的食谱不会重复，”廖国萍说 ，自2017年以来，许多人也会选择在外就餐。

　　记者走访了解到
，不断开发新品种，

　　8月30日下午，市民有哪些绿色饮食习惯，胡萝卜等新鲜蔬菜，严格按照分餐制摆台
，市综合行政执法局持续开展餐饮油烟污染治理，剩菜打包、健康。”家住雨城区河北街道康藏路社区的市民廖国萍因为患有糖尿病，记者了解到，不喜欢放太多调料，提倡光盘行动、火锅店 、尤其是有病人的家庭 ，因此 ，是社会进步的体现 。

　　绿色饮食不仅能让人们的身体更加健康 ，目前，家人的一日三餐几乎都是她在负责
，不要等身体有了疾病才意识到健康饮食的重要性。少盐、餐饮企业又为绿色饮食作了哪些贡献？近日，避免餐饮浪费。她的儿女每天都会监督她吃饭。做成汤面 。不少市民在食材的选择上都比较用心，对饮食格外关注，将原产于雅安的茶叶作为烹饪辅材，这样的特色菜品比较有市场
。烧烤店、推出小份菜，市区某超市的蔬菜售卖区已摆放好白菜、